Men nej, jag har fuskat.
Jag cyklade till jobbet till kl 0815 i ren panik eftersom jag hade bokat in en avstämning med min chef då. Han verkade dock ha tolkat det som 0830 vilket gjorde att min helvetessnabba cykeltur var lite bortkastad (bortsett från att det var en fantastiskt bra träning).
Jag har ca 7-8 km till jobbet varje dag så cykelturen fram och tillbaka på 1,5 mil, den är bra.
Åt först mina två kokta ägg och sedan var jag fortfarande hungrig så då klämde jag i mig även de två Babybel-ostar jag hade packat med mig för eventuellt behov till eftermiddagen.
Vi fick en lunch som var en sallad med bulgur i. Jag kämpade med att fiska upp kycklingbitarna men syndade på slutet med att äta några gafflar med bulgur också.
Och sen höll jag min dragning för mina kollegor om ett stort projekt vi drivit i sex månader och möttes av accept. Jag har varit nervös för den här dagen länge, så det var skönt att inte bli utbuad för de förändringar som jag har drivit igenom.
Och sen. Fick vi in Gateau-bullar. Som är det typ bästa jag vet. Och jag... råkade äta.... en liten sån.
Efter jobbet var jag på SATS och körde BodyCombat med bästa Tepp. Det är en ny release under vilken jag är genomsvettig fem minuter in i. Så fruktansvärt bra träning. När man tror att man inte orkar mer, då tvingar han en att skrika, göra high-five med grannen, hoppa och flyga och sparka och slå så att man inte tror man orkar mer, men sen gör man mer ändå.
Jag älskar verkligen träning. Jag älskar hur det får mig att må. Jag älskar att jag har tiden och den ekonomisak möjligheten att träna på ett bra ställe.
Cyklade hem och kastade ihop en röra av körv, champinjoner, bacon, zuccini och aubergine som jag åt med beasås. Nu är jag riktigt mätt.
Det jag har märkt idag är hur jag mår bättre i magen än vad jag gjort på länge och kände hur "kulan" faktiskt börjat minska efter det senaste veckornas syndande.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar